¿Para quién es mi terapia?
Mi terapia es para tí si...
- Si sientes que las preocupaciones no te dejan disfrutar del presente.
- Si tu cuerpo te está dando señales de cansancio, tensión o dolor físico y/o mental y no sabes de donde vienen.
- Te sientes frustrada por no llegar a “TODO” y aun cuando lo haces sientes que no ha sido suficiente.
- Vives con altos niveles de estrés.
- Te cuesta cuidarte sin sentir culpabilidad.
- Si buscas un espacio seguro donde expresarte y encontrar herramientas para entenderte y sentirte mejor.
Da el paso hacia tu bienestar
Si te reconoces en estas señales, no se trata de hacer más, sino de darte un espacio para escucharte y empezar a sentirte mejor.